Čím dál častěji můžeme ve volnočasové, či sportovní obuvi najít vloženou vložku od výrobce – najdeme jí dokonce i v barefoot botech....

Z minula víme, že nám jógová praxe může přinést další benefity, pokud se zaměříme na 3D pohyb (link), jemné houpání, pandikulaci, či...

Fascie plní v lidském těle mnoho různých úloh a funkcí, která je dána unikátní adaptabilitou jejich základní struktury. Tato souvislá síť...

Co to vůbec vbočený palec je? Není to pouze vychýlený prst a vada na kráse, za což to mnozí z nás považují, začátek tohoto problému tkví...

Jaké druhy protažení a pohybu používáme běžně v józe? A jak to působí ve (fyzickém*) těle? A můžu ještě něco přidat? A je vlastně ásanová...

Jóga je už několik let na vzestupu, a nyní by mohla být vrcholu své oblíbenosti v západním světě. Možná nás nejistá doba pandemie roků...

Po úvodní porci anatomie, která je klíčová pro pochopení souvislostí, které budou představeny na následujících řádcích, se můžeme ponořit...

Když jsme se v minulém článku bavili o chodidlech a efektivitě chůze, naznačil jsem, jakým směrem se budeme udávat tentokrát. Konkrétní...

Co je to Zoga® Movement? Jak vypadá tensegrační model lidského těla? S jakými problémy se často potýkáme a jak je řešit? Odpovědi nejen...

“Nejtěžší případy stomatologa, jsou ty nejlehčí pro ortopeda a nejtěžší pro ortopeda jsou nejlehčí pro stomatologa.” Robert Walker...

Chůze je základní pohyb člověka, k němuž se vyvíjel několik miliónů let. Hlavním atributem je její efektivita – na počátku tomu bylo...

Jakkoli by se Vám podle následujících řádků mohlo zdát, že nadpis je naprosto v rozporu s tématem, trvám na tom, že nedošlo k žádnému...

Mnozí z Vás jistě řeší nejčastější strukturální změny na svých chodidlech – ploché nohy, či naopak vysoké klenby, případně vbočené palce....